बुखार आने पर आपको आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यहां कुछ ऐसे आहार के टिप्स हैं जो आप पानी: बुखार आने पर शरीर में पानी की कमी हो सकती है, इसलिए आपको अधिक मात्रा में पानी पीना चाहिए। अधिक तरल पदार्थ जैसे कि नींबू पानी, नारियल पानी, और सत्तू शरबत भी पी सकते हैं।पढ़ना जारी रखें “बुखार आ रहा हो तो क्या खाये”
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मोटे होने के नुक्से
मोटे होने के लिए कुछ नुस्खे और सलाह हैं, लेकिन ध्यान रहे कि इनका प्रभाव व्यक्ति के शरीर स्थिति पर निर्भर करता है। यदि आप मोटे होना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए कुछ सुझावों का पालन करें: आहार सुधार: आपको अपने आहार में अधिक मात्रा में कैलोरी और पोषक तत्व शामिल करने की कोशिशपढ़ना जारी रखें “मोटे होने के नुक्से”